Het project
We begonnen het project met het onderzoeken van hoe sociale angst zich manifesteert onder groepen jongeren en jongvolwassenen in de werkelijkheid om ons heen. Hiervoor hebben we onderzoek gedaan en interviews afgenomen bij 32 jongeren in 5 landen die worstelen met sociale angst. Jongeren spraken over hun ervaringen met sociale angst, de impact van de pandemie op hun leven en hoe sociale fangst in het algemeen wordt gezien in de samenleving. We wilden echt hun belevingswereld leren kennen, zodat we geschikte creatieve werkvormen konden kiezen.
De methoden die we gebruikten om te werken met jongeren die worstelenmet een sociale angststroonissen, zoals verhalen vertellen, gezongen verhalen en theater, zijn methoden die al worden gebruikt door partnerorganisaties. Voordat we ze toepasten, probeerden we deze methoden zelf uit door deel te nemen aan gezamenlijke workshops en van elkaar te leren. Gewapend met theoretische kennis en ervaring konden we andere jongeren uit onze landen uitnodigen om deze innovatieve methodologie, die creativiteit en sociaal-emotioneel leren combineert, uit te proberen.
Elk van de partnerorganisaties nodigde een groep tieners of jongvolwassenen uit om deel te nemen aan een workshop. We noemden ze pilotworkshops omdat we op basis van de feedback van de deelnemers de werking en impact van de voorgestelde activiteiten konden bepalen.
We wilden dat onze ervaring nuttig zou zijn voor andere facilitators en trainers. Daarom kozen we de oefeningen die volgens ons het beste werkten, beschreven ze en filmden ze zodat andere geïnteresseerden konden ontdekken en leren hoe ze ze konden gebruiken.
Tot slot wilden we inspelen op de behoeften van onze geïnterviewden. De geïnterviewden gaven duidelijk aan dat er nog steeds niet genoeg over sociale angst wordt gesproken, ook al is het een stoornis die veel (en niet alleen) jongeren treft. In antwoord op deze input hebben we het "Creativecoopingchallenge Tik Tok-kanaal" gecreëerd waar we verschillende inhoud met betrekking tot dit onderwerp delen waarbij jongeren zowel de hoofdrolspelers en als het belangrijkste publiek zijn. Je kunt er nuttige informatie vinden over plaatsen en plaatsen waar je steun kunt zoeken, een aantal eenvoudige maar nuttige tips en informatie over sociale angststoornis (SAD) en geestelijke gezondheid, evenals getuigenissen, verhalen en acties die jongeren met SAD hebben ondernomen om er beter mee om te gaan.
Sociale fobie is tegenwoordig een van de meest gediagnosticeerde stoornissen onder jongeren. In het STOP!-project Words in Progress vijf organisaties uit de Europese Unie (uit Nederland, Frankrijk, Spanje, Italië en Polen) kwamen bijeen om werkmethoden te ontwikkelen gericht op jongeren.
Verschillende projectdeelnemers durfden voor de camera te zitten en te vertellen over de angst die hen vergezelt in sociale situaties, hoe ze die voelen, wat hen helpt en zelfs toen ze voor het eerst voelden dat de angst die ze voelden zo plotseling en overweldigend was als nooit tevoren.
Pilots
Na onderling samengewerkt en verkend te hebben, werd het tijd om wat we geleerd hadden tin te zetten om met nieuwe groepen te werken. Elk van de partnerorganisaties nodigde een groep jongeren en jongvolwassenen uit, en na een reeks bijeenkomsten werd de deelnemers gevraagd hun gevoelens te verwoorden met betrekking tot de oefeningen die ze tijdens de workshops hadden gedaan, maar ook hoe ze zich voelden in een groep met nieuwe mensen. De deelnemers aan de pilotgroepen waren jongeren die nieuwe vrienden wilden maken, angststoornissen hadden die gerelateerd waren aan sociale situaties, maar ook een verhoogd niveau van algemene angststoornissen hadden. Sommige deelnemers zochten naar een aantrekkelijke en uitdagende manier zichzelf te ontwikkelen door zich bezig te houden met een nieuwe activiteit, namelijk werken met verhalen, muziek en drama. Hieronder zie je een korte fotografische impressie van een aantal bijeenkomsten. De foto's tonen de workshop zelf en enkele van de resultaten van het creatieve werk van de deelnemers, symbolische afbeeldingen en presentaties van hun gedachten, waarden en herinnering.
Activiteiten
Om het leerproces uit te voeren, duurden de workshops enkele uren en weken. Elke partnerorganisatie sloot het project af met een evenement, waarbij deelnemers aan de workshop, hun families en de lokale gemeenschap betrokken waren. Het doel was om de tijdens de workshops verzamelde ervaringen te delen, de conclusies van het hele proces over te brengen, over sociale fobie te praten en het hele project samen te vatten.
Waar kan ik hulp vinden?
Hieronder vindt u een lijst met plaatsen, instellingen en contactpersonen waar u in geval van nood om hulp kunt vragen
ITALIË:
Telefono Amico 24/7:
telefoonnummer: 02 2327 2327
whatsapp 324 011 72 52
Dichtstbijzijnde centrum voor geestelijke gezondheidszorg en toegang is toegestaan na medisch voorschrift.
NEDERLANDS:
Kindertelefoon voor kinderen en tieners tussen 8 en 18 jaar, werkt elke dag tussen 11.00 en 21.00 uur 0800- 0432
Als u denkt hulp nodig te hebben, maar geen specifieke organisatie kent, kunt u HIER meer informatie en contacten vinden.
SPANJE (CATALONIË)
XarxaJoves Barcelona, a comprehensive support program for young people from 16 to 25 and their families in their studies, work, healthy leisure, connection with the network,
e-mail address: xarxajovesbarcelona@salutmental.org
telefoonnummer: 690 903 021
Konsulta’m - een gratis dienst voor gespecialiseerde psychologische ondersteuning om preventief de psychologische problemen en geestelijke gezondheidsproblemen van jongeren van 12 tot 30 jaar aan te pakken.
“Aquí t’escoltem” - individuele en vertrouwelijke ondersteuningsdienst voor jongeren tussen 12 en 20 jaar.
e-mail: consulta_aquitescoltem@bcn.cat
Emotionele steunchat - emotionele steun door een professional via Whatsapp voor jongeren tussen 14 en 25 jaar.
Whatsapp: 679 333 363
CIAJ Paral·lel is een gemeentelijke dienst voor jongeren waar zij ondersteuning en oriëntatie kunnen vinden op het gebied van onder meer geestelijke gezondheid, studie, werk, huisvesting. MAP
e-mail: joves@bcn.cat
WhatsApp: 662 333 350
telefoonnummer: 934 422 939
POLEN:
Niebieska Linia, Hulplijn voor kinderen en jongeren: 116 111
Hulplijn voor volwassenen in een mentale crisis: 116 123
Dichtstbijzijnde centrum voor geestelijke gezondheidszorg: KAART
FRANKRIJK/ MARTINIQUE:
Nationaal zelfmoordpreventie- en ondersteuningsnummer professionele en vertrouwelijke hulplijn 24 uur per dag, 7 dagen per week: 31 14
"Fil Santé Jeunes" kunt u in vertrouwen nemen, informatie en/of advies inwinnen bij een van onze vertrouwenspersonen en, indien nodig, doorverwezen worden naar een organisatie bij u in de buurt: 0800 235 236 (9h-23h Frankrijk 4h-18h Martinique)
Een innovatieve vereniging, 7 dagen per week gerund door vrijwilligers die zijn opgeleid in zelfmoord- en geweldpreventie